关灯
护眼
字体:

第72章第72章(第1页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

甘甜话让云锦有一点点心动,如果云锦自己做淘宝店模特,确会有诸多好处。

云锦当然也想拥有健康漂亮身材,之前除了被系统逼着完成减重任务,云锦自己几乎从来没有主动减肥过,是因为她知道自己不能吃苦没有毅力,减肥也是白折腾。

但是现在抽中了每个月最多胖一斤奖励,云锦已经把减肥安排进日程里了,她这个月先开开心心地吃,从下个月就开始减肥!

云锦对着全身镜,仔细地观察了半天自己身材,现正如甘甜说那样,她骨骼比例十分不错。可惜这么好比例,全都藏在了满身肉里,已经藏了十几年……

云锦下定决心,不论她以后会不会自己当淘宝店模特,减肥都是肯定要减!哪怕她无法减成微胖模特身材,也要变得比现在瘦!

眼看着距离开始减肥日子越来越近,各种想吃东西每天蹭蹭地往外冒——蛋糕、奶茶、沙冰,烧烤、汉堡、披萨,韩式烤肉、干锅鸭头、芝士肋排……

这些能量爆炸食物她下个月肯定都不能碰了啊!

之前阻挡云锦吃东西脚步,一个是怕长胖,一个是没有钱。然而现在长胖不再是需要担心问题了,至于花钱,云锦淘宝店最近生意还在持续变好,扣除掉模特费和客服工资之后,依旧比以前赚钱多。

这个月,云锦已经轻松地完成了自己制定储蓄任务——在云锦养成了记账习惯不久之后,就开始每个月都给自己制定储蓄任务,不再像以前那样,花钱花到下一次工资,剩下多少就存下多少。制定了储蓄任务之后,云锦现自己每个月存下来钱比以前多了不少,花钱更有计划性了,减少了很多不必要开销。

既然储蓄任务已经完成了,云锦除了吃饭又没什么大笔开销,以前她在衣服上花钱就不多,现在开了淘宝店之后置装开销就更少了,富裕出来钱全都可以用来买各种好吃。

云锦每天吃得不亦乐乎,而且系统真没有骗她,云锦每天早上都会称体重并且记录下来,在她这样胡吃海喝情况下,体重上涨得却无比缓慢。到了月底,云锦站在体重秤上,现自己体重上涨了整整一斤,一点不多、一点不少。

九月一号,进入新一个月,云锦开启自己减肥计划,每天清淡饮食,蔬菜为主,蛋白质摄入靠不易长胖鱼虾、蛋白、牛肉、鸡胸肉,主食也是粗粮为主细粮为辅,糙米饭、藜麦饭、荞麦面……

云锦原本做好了这个月要好好吃苦准备,反复为自己进行了心理建设,告诉自己只要咬牙熬过一个月,下个月她就又可以烧烤火锅奶茶蛋糕走起了!

然而出乎云锦意料是,她已经减肥一周了,竟然一点都不觉得痛苦。大概是因为上个月一直在吃高盐高糖高脂肪食物,云锦吃到最后都有点吃腻了,现在每天吃这些健康减脂食物,云锦竟然觉得十分落胃、十分舒心。

运动上,云锦运动量也只增加了一点,之前云锦每天骑共享单车上下班,现在改成每天快步走路上下班,每天早上只需要早起一点。

完全不痛苦第一周过去之后,云锦惊喜地现自己瘦了5斤!

更让云锦惊喜是,她脸上皮肤也变好了许多,头皮出油都少了很多,脱也明显减少了。

上个月,云锦脸上一个接一个地往外冒痘痘,头皮出油和脱都挺严重。云锦也没放在心上,还以为是从夏天到秋天,换季造成皮肤敏感和脱。现在想来,之前冒痘痘应该是因为她摄入糖分太多了,脱应该是因为她吃得太油腻、太高盐了。

云锦叹了口气,虽然她抽中了无论怎么吃每个月都最多胖一斤奖励,但是除了不会胖很多之外,不健康饮食带来其他坏处,如今看来都是没办法避免。

该长痘痘还是会长痘痘,该脱还是会脱,云锦由此推断,不健康饮食可能会造成三高和脂肪肝之类疾病,系统应该也是没办法避免。

云锦想到这些顿时有点后怕,看来她以后不能再那样胡吃海塞了,即使不会长胖也不行。而且云锦尝试过敞开肚皮放肆吃之后,现也并没有想象中幸福,第一天确很幸福,第二天也很幸福……但是等到第九天、第十天时候,云锦就已经有点吃腻了,以往最爱吃食物,因为天天都吃,吃到嘴里也觉得没那么好吃了,还是隔三差五吃一次最美味。

减肥第二个星期,云锦掉秤度没有第一个星期那么快了,但是依旧瘦了三斤。最关键是不痛苦!不痛苦地瘦上三斤,现在有了系统奖励,每个月最多长胖一斤,她这一个星期瘦掉三斤,最起码三个月才能长回来,云锦觉得简直太赚了!

到了第三个星期,云锦就没有之前那么轻松了,她已经连续健康清淡饮食半个月了,又疯狂地思念起来之前被她吃腻烧烤火锅奶茶蛋糕……

云锦告诫自己一定要坚持住!这个月只剩下一半时间了,她绝对不能前功尽弃!

系统奖励描述得清楚明白,一个月最多长胖一斤,她九月初时体重是152斤,现在月中体重是144斤,那么她月底体重不会过1521=153斤。

但是云锦当然无法接受自己体重重新涨到153斤!否则她减肥辛苦不是白费了

只要她熬过这个月!下个月就可以放肆吃了!

然而系统偏偏在这个时候布了下厨任务——

【任务35:学会制作三种带馅食物,奖励6积分。倒计时:14天o小时o分。】

任务35时限是半个月,恰巧是云锦剩余减肥时间,云锦每天都要在厨房里调馅料,包饺子、包包子、包馄饨,然而煮熟之后却只敢咬上小小一口尝味道,这样日子别提多难熬了!

饺子、馄饨和包子,是云锦最想到三种最常见带馅食物。云锦从小到大,家里吃得最多主食是米饭,饺子、馄饨和包子,云锦爸妈都不常做,云锦自己就更不会了。

单单是和面,云锦就尝试了很久,才能和出软硬适中面团来。擀皮倒是不难,云锦一开始动作生疏缓慢,但很快也就熟练起来了——云锦觉得不管是谁,每天下班之后在厨房里擀上几个小时饺子皮、馄饨皮,都能很快熟练起来__

最让云锦痛苦是,她每天晚上在厨房里不仅要和面擀皮,而是——和面、洗手擦干、回复淘宝顾客来消息、洗手擦干、继续和面……擀皮、洗手擦干、回复淘宝顾客来消息、洗手擦干、继续擀皮……

一个晚上,这样循环至少要进行几十次,云锦洗手次数恐怕过上百次,擦手厨房纸一晚上就能用掉一卷,她感觉自己手都要被洗脱皮了!

云锦尝试着将自己手机擦拭干净、消毒几遍,然而尽管理智上知道自己手机已经很干净了,云锦依旧过不了心理上这一关,每次摸完手机之后再去碰食物,还是必须要洗一遍手。

云锦不得不把再找一名淘宝客服计划提前,终于找到淘宝客服,将自己解放出来之后,大大地松了一口气。

调馅比和面擀皮更让云锦痛苦,云锦闻着倒出来香油散出来香气,恨不得偷偷喝上一口,闻着洒出来胡椒粉香气,满脑子都是烧烤……

一开始云锦包饺子蒸包子不好吃时候,云锦还能忍住,然而随着饺子、包子和馄饨美味度从7o升到8o,从8o升到到9o,过9o分之后……云锦越来越难抵抗住诱惑了!

她以前怎么没有现自己厨艺这么好她调馅也太香了吧!她蒸出来包子一个个软腾腾白嫩嫩,酵完美,满是麦香包子皮内侧吸饱了包子馅汤汁,连皮带馅地一口咬下去……

云锦一直默默地鼓励自己,她现在只能尝尝味道,毕竟现在包子不是最好吃,明天或者后天还会有评分更高更好吃包子……

【任务35已完成!获得积分:6,当前总积分:88。】

云锦收到提示那一刻,脑子里弦终于绷断了,她再也舍不得扔掉只咬了一口包子,而是三口吃完一个,差点把自己噎住,连忙喝了几口水之后,又伸手拿起了第二只包子。

原本经过一个月时间,云锦总共减掉了11斤。但是月底最后几天,云锦在香喷喷包子、饺子、馄饨面前,实在是坚持不下去了,肉馅和碳水对她造成了双重诱惑,云锦又吃胖了2斤,最终一个月瘦了9斤。

云锦脸上露出一丝笑意,瘦九斤已经足够让她满意了,尤其是想到下个月最多只会反弹一斤情况。

九月三十号晚上十一点半多,云锦把一个个包子整整齐齐地码在锅中蒸盘里,拧开了燃气灶,然后比等待自己生日来临更郑重地看着表等待——

11点58分、11点59分、o点、o点1分!

云锦激动地掀开锅盖,从里面夹住一只热气腾腾大包子,一边吹着气一边小心翼翼地咬了一口。

她终于熬到新一个月了!!!

这一大锅包子都是她今晚夜宵!!!&1t;

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。



m.xbiqugexx.net 笔趣歌
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

禁庭春色云深处见月 讲的什么fate系列英灵大全官方快穿年代文里的对照组女配爱吃蒙式奶食的洪天/著重生从改变钢七连开始笔趣阁最新章节列表白鹿愧疚到原地痛哭笔趣阁叶澜萧云霆夏若浅名御兽宗圣西关小姐粤语音译御兽宗秘史第二版歌曲叫什么真假千金大小姐短剧频绿皮火车的故事视频爱呀没时差番外真假千金大小姐文案天价萌妻厉少的33日恋人TXT百度副本模拟器 笔趣阁波涛汹涌浪在前是什么歌神奇宝贝废稿宝可梦长泰天气我炼化整个沧南百度男人赚大钱靠旵什么意思023小说网263中文22看书穿越小说00小说网吾爱小说三藏小说看书中文三三中文网三四中文恋上你看书七八小说顶点小说春夏中文帝国小说读者文学一号小说福利小说哥哥小说雅尔文瓜瓜小说寒冰小说红色文学爱看文学金瓜小说3Q中文中文小说可心文学王者小说悟空追书玛雅文学免费看书搜读小说联盟小说模特小说笔趣阁笔趣阁顶点小说冰雪小说泼墨中文全本小说山河小说冰冰小说神话小说九二书苑四书库六四小说顶点小说功夫小说瓜瓜小说青豆小说骑士小说笔趣小说星星小说元宝小说词典小说言情小说夜色文学易小说雨雨小说中山小说倍福小说宝鼎小说42小说笔趣阁263中文盗墓小说免费小说19楼小说网阅小说捏破小说随梦小说第一版主爱去小说完美小说爱上中文残月轩小说网三七小说网风乐居恋上你看书网风云小说极品中文车臣小说八七书库UPU小说网笔趣子小说乐趣小说硝烟文学君子博客二五零书苑笔下中文九曲小说香玲小说深度文学乐文小说努努书坊263中文农田小说农田小说乐文小说乐文小说夏日小说大文学大语文琪琪中文日通小说网无线小说网速度小说网广东小说网读书网笔趣阁V文学A富士康小说富士康小说去读笔技术阅读少年文学19楼小说香书文学零零电子书书画村一起看书网一起看书七八小说八一中文91言情爱言情青豆小说网天翼中文悠悠小说我去读笔趣阁IO笔趣阁W搜读小说葫芦小说网7Z小说网爱来阁天书吧魔爪小说网阅体小说网发发小说网纳兰小说陛下看书五五小说都五五小说网BL鲤鱼乡老花生看书007小说大美书网大美书网大美书网大美书网8P小说晨曦小说网BL鲤鱼天籁小说网骑士文学BL鲤鱼乡七毛中文BL鲤鱼王掌心文学万相书城元宝看书大美中文铅笔小说大学士三六六小说网未来小说网一夜书库麒麟中文网妙书阁九九小说耽美文学网小说铺四四书库UC小说网欣欣看书圣墟小说圣墟小说泉州小说网放松文学放松中文最新小说笔趣阁小说你好小说网纳兰小说网纳兰小说网爱上中文小子小说布丁阅读乡村小说八戒文学网子叶小说吞噬小说网顶点文学华盟文章大众文学搜读阁OK小说网月亮小说新书小说网传奇中文并读小说八楼文学青青中文看书站晨曦小说网小说酒吧牧龙师笔趣读你男朋友下面真大当H文女配开始自暴自弃房客|糙汉咬你|1v1天生尤物【快穿】女配她只想上床(快穿)优质rou棒攻略系统暗恋[校园 1vv1]与狐说rou文女配不容易[快穿]幸瘾|校园np文火煨青梅|甜宠爱意收集攻略情深如兽精养贵妇|乱一妾皆夫(np)(快穿)插足者有效真香穿成男主白月光(快穿,nph)香欲魅魔养成记碎玉成欢喷泉|高NP娇柔多汁|1vv1盲冬(NP,替身上位,追妻火葬场)传闻她鲜嫩多汁|快穿当我嫁人后,剧情突然变得不对劲起来炙爱(SC,1vV1,强取)色情生存游戏(NPH)艳妇怀春与男神被迫同居后靡靡宫春深纵情(NP)快穿之睡遍男神(nph)兽医入禽太深禁忌沉沦快穿之拯救rou文女主云泥一妻多夫试用户樱照良宵|女师男徒老师要稳住快穿之大小姐的噩梦人生每次快穿睁眼都在被PA校园里的娇软美人吹花嚼蕊蹙蛾眉|古言失贞|NP虐文女主求生指南予你心安|甜宠被迫绑定了小三系统以后【快穿】恶役千金屡败屡战温柔禁锢纯情勾引去三千rou文做路人(快穿)天下谋妆|古言满级绿茶穿成炮灰女配穿成男主的炮灰前妻勾引禁欲师尊交易|校园NP炽夏[校园1vV1]和死对头奉子成婚后靠近男人变得不幸乱花渐欲迷人眼每天晚上都被cha醉酒之后合欢功法害人不浅入禽太深艳嫁录暗引力穿进兽人世界被各种吃干抹净被白月光的爸爸给睡了快穿之rou文系统临时夫妻反差小青梅他是疯批快穿之渣女翻车纪事蝴蝶效应浪情以婚为名AV拍摄指南快穿之睡了反派以后伪装魔王与祭品勇者屋檐下|校园见微知著|弟妹知与谁同|伪公媳蜜汁樱桃潮晕成了禁欲男主的泄欲对象沦为公车麝香之梦|NP快穿之卿卿我我异常现象|婚后远在天边快穿之J液收集之旅女配她只想被渣燥雨|校园强行侵占|骨科/强制白蛇夫君温火|伪骨科长媳不如妻快穿之女主逆袭计划白桃松木(校园)小姨夫的富贵娇花薄荷奶糖他的白月光顶级暴徒应召男菩萨【快穿】吃掉那只小白兔酸甜|校园暗恋课后补习(师生)绿茶婊的上位深闺淫情长公主的小情郎心肝与她的舔狗每晚都进男神们的春梦认知性偏差珍如天下捡到邻居手机后离婚后她不装了就是要睡男主这爱真恶心极守夫德|甜宠小兔子乖乖|青梅竹马永远也会化雾两情相厌|伪骨科鱼目珠子|高干隐性暗恋快穿之合不拢腿快穿之恶毒女配逆袭女主爱吃肉(影视同人)勾引深情男主极宠(兄妹骨科)白羊|校园漂亮少将O被军A灌满后修仙修罗场 (NPH)恋爱脑,但强制爱穿书之欲欲仙途活色生仙(NP)炮灰女配被扑倒了「快穿」重生之老男人别走勾引闺蜜男友(NP)末世玩物生存指南月亮为证城里侄女和乡下叔叔除妖传|1vv1碾碎芍药花|ABO 伪骨科兄妹娇生惯养|兄妹快穿之恶鬼攻略饲狼记事簿【港风骨科】猎火玻璃光和老板的秘密苏小野的YIN乱日记撩动心弦|校园她又娇又媚将就|青梅竹马离婚前一天和老公上床了快穿之奇怪的xp又增加了不爱她的人都会死第七书爱读小说网御书屋公主的小娇奴暖床炽焰|骨科 校园魔君与魔后的婚后生活情难自禁|小姨子×姐夫(快穿)被狠狠疼爱的恶毒女配渡她|快穿床戏替身书包小说网骑士全本小说干上瘾女主她总是被C|仙侠贰拾|强取豪夺梨汁软糖【五梦】背这五条,悟透和老公的爸爸拍激情戏偏爱|高干 甜宠兽人的宝藏高岭之花|高干绿茶婊的上位缘浅(百合abo)哑巴A魔性美人祈欢|骨科兄妹堕落的安妮塔|西幻 人外快穿之女配回来吃肉啦参加直播做AI综艺后我火了拜金女穿进强取豪夺文后躺平了虚有其表|校园色情女大绝赞直播进行中!【西幻】侍魔变成丧尸后她被圈养了女扮男装被太子发现后我的脸上一直在笑嘻嘻|权贵X主妇【催眠总攻】lsp老蛇皮的春天百无一用的小师妹心情小雨贵妃奴春潮双子太子春枝嫋嫋含苞待放芭蕾鞋桌边|校园含桃试婚小梨花|校园南城旧事病弱女配被迫上岗甜源各种病娇黑化欺姐|继姐弟撩愈清釉重生之肉香四溢欲骨天香诱她沦陷友情变质重生年代文的路人甲展宫眉袚灾祛秽黑心狐只想吃掉男主|快穿快穿之趁虚而入甘愿上瘾[NPH]【星际abo】洛希极限19k小说网快穿之拯救痴情男配不啻微芒隔壁禽兽的他被丈夫跟情敌一起囚禁甜心都想要总有人想独占她【快穿】节操何在穿书后和反派男二he了旋覆花之夜绝非善类与你刚刚好拼多多社恐逆袭快穿之娇花难养最佳野王恶毒女配不干了我的男主怎么有六个炽阳之痕[快穿]每个世界遇到的都是变态天造地设|公路岁欢愉穿成黄漫女主替身后牧神午后隔壁网黄使用指南快穿之神女瑶姬[综影视]男神总想C哭她把发小的弟弟画进黄漫掉马后半甜欲水|兄妹冲喜侍妾不羡仙|快穿仙侠 古言上流社会|都市权斗她撩人不自知她知道我人人可C吃两口又怎么了呢|校园那些娇弱的婊子们黑莲花的上位今天你睡了吗[快穿]各种黑化病娇男人生存盘失效后有妻徒刑只想要你的保护而已权倾天下荔枝姻吊桥效应怪物们的朋友女主是软妹呀拯救退环境傲娇男主酒醒前想念小狗官场小说网站地图