关灯
护眼
字体:

第29章(第1页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

“电子门已经登录了你们的指纹,以后你们可以任意进出这里,使用这里的器材。如果你有脱去现有身份的想法,体能方面也不能忽视,我提供给你们的训练课程仅仅只是最基本,你们可以利用闲暇做进一步的锻炼。”李教官一边正步往前,一边淡淡的说。

目光扫光一扇扇经过的玻璃门,夏安安心道,看来她的必修课又多了一项。

由李教官带领的一行人在倒数第二间房间的门口停下,伴随着‘嘀’的一声玻璃门缓缓滑开,房内的格局也渐渐清晰的呈现在众人眼前。

夏安安环顾了室内,乳白色拼木地板,前后墙壁具嵌着一整面的硕大镜子,镜子前则是乳白色的横杆,就像是芭蕾舞者的练功房。而在她们所站门口的正对面,靠墙壁的金属篓里一颗颗颜色不尽相同的小球,乒乓球大小,不明用途。

在李教官的示意下迈入房间,换上收束服,绕着房间慢跑两圈,肢体拉伸。

热身结束,夏安安微喘着侧头看了眼面色泛白,额角渗出细汗的林响,“还好吗?”她低声问。

“恩。”林响抬手抹了抹脸上的汗,点了点头,给了她一个没事的浅笑。

“拿出你们的通讯板。”站在正前方镜子前的李教官声音洪亮。与上午训练时的亲力亲为不同,她并没有换上收束服,之前的慢跑和热身也仅仅只是喊口号。

依言,众人从放在一边的军服中拿出了通讯板。李教官抬手按了一下戴在手腕上的便携式通讯器,只见一个约二十厘米见方的全息投影屏幕弹出,她不疾不徐的在虚拟屏幕上按动了几下……底下一片‘嘀嘀嘀’的提示音骤然而起。

夏安安看着手中通讯板屏幕上显示的红色闪动栏,手指轻轻一按,‘身体柔韧性仿真教学演示1’几个字映入眼帘。

“点击讯息内文字。”李教官关了通讯器屏幕,抬头道。

指尖刚点下,灵动悦耳的女声在猝不及防间响起,一个有着淡蓝色轮廓立体人形出现在通讯板屏幕上方,约一指高的立体投影女孩,同她们穿着一样的黑色收束服,黑发绑成马尾,脸上洋溢着沾染阳光的笑意,看起来充满活力。

“hi,我是你的身体柔韧性仿真教练小伊,本次的教学时长为四十分钟,现在请将你手中的通讯板放在你正前方的地面上,注意和前后左右的距离保持一米以上哦……”

夏安安正要将通讯板放在地板上,手腕上却突然搭上了一只手,她侧过头,“怎么了?身体不舒服吗?”

“没有。”林响笑着摇头,“只是,觉得很有意思。”

夏安安在嘴角抿了抹笑,点了点头,便屈身将手中的通讯板放在了地上。

几乎是在通讯板着地的同时,原本一指高的女孩迅速放大成正常人的身形比例。放大后的女孩比夏安安稍高,原地单腿转了个圈,十分欢快。

夏安安用眼睛余光扫了一圈四周,大多数人的面前也都出现了全息立体投影生成的女孩形象,而值得注意的是,每个人面前的‘仿真教练’虽然服装和发型相同,但面容却不同。就好似真正一对一指导一般的一一对应着。

“现在,训练要开始了,你准备好了吗?”夏安安身前的虚拟教练眨巴着一双大眼睛凑身上前问道。

夏安安将视线转回,虽是虚拟人物,但眼前影像丰富的肢体语言以及面部表情,与真人无异。

“准备好了。”夏安安轻声回答的同时,耳畔也听到数声相似的回答。

“那么我们开始了,如果有什么疑问或者困难,请及时告诉我……”

随着女孩们一个个跟着身前的仿真教练动作起来,很快整个房间内便只余下仿真教练数拍子的清越嗓音。

夏安安按照前面虚拟影像的演示缓缓展开手臂,身上的收束服,在起初穿上的时候会觉得有些勒,时间久了却就像是贴在身上的另一层皮肤,几乎完全感觉不到存在,而且吸汗性相当好,一番热身加上形体训练,夏安安的脸上已经出了不少汗了,身上却并没有黏=腻感。

缓慢的动作,长久的停滞,舒展的体态,这一些都不禁让夏安安想到自己生活的世界中的瑜伽运动,虽然动作姿势不尽相同,但感觉十分相似。

四十分钟的课程在不紧不慢的步调中结束,仿真教练满脸笑意的冲着众人挥手,“今天的课程就到这里,下次见!”淡蓝色的光一闪,消失无迹。

负手站在前方镜前的李教官待最后一个女孩的课程结束,才轻咳一声开口:“捡起你们的通讯板,休息十分钟,另外每人都去那边的篓子里拿一个球。”

话音落,女孩们皆是一个指令一个动作的捡起了地上的通讯板,又去篓子里拿了球,再回到原地。

夏安安前后扭头了几下脖颈,之前的身体柔韧性训练,虽然动作姿势颇有难度,停滞时也十分煎熬,刚结束时关节甚至还隐隐有些酸痛,不过此时倒是周身松快。停下扭动的脖颈,夏安安摊开手掌,掌心中是一个深蓝色乒乓球大小带韧性的圆球。

“安安,你说这个球会用来做什么?”林响探过头来问。

夏安安的眼中也是疑惑,摇了摇头,这个世界高科技的东西,超过她大脑想象的东西太多,“应该和接下来的训练有关吧!”

夏安安的话音刚落,李教官再次开口,“休息时间结束。现在紧捏你们手中的‘伸缩球’一分钟,然后放在地上。”

夏安安和林响互相了眼对方骤然紧握的手,无声浅笑。

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。



m.xbiqugexx.net 笔趣歌
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

最强男神(网游)电视剧摘星赠你免费阅读全文春山可望艺绽芳华作品展开幕豪门女配看上顶级特助了全文快穿在甜文里被大佬们亲哭(美人...)乌鸦的眼神棒打狍子瓢舀鱼百度乌鸦给人的感觉豪门女配看上顶级特助了全文阅读夏日未命名歌曲曲谱摘星赠你无弹窗离岸人民币兑美元跌72点大魏春全文免费阅读稻草人英语怎么读朱元璋劝我善良假孕成真阴鸷反派求放过笔趣阁全文免费阅读成神全靠我披马甲334穿成贵族学院里的恶毒男配大结局末世虫族入侵周莉莉许之之荒漠奇行在线023小说网263中文22看书穿越小说00小说网吾爱小说三藏小说看书中文三三中文网三四中文恋上你看书七八小说顶点小说春夏中文帝国小说读者文学一号小说福利小说哥哥小说雅尔文瓜瓜小说寒冰小说红色文学爱看文学金瓜小说3Q中文中文小说可心文学王者小说悟空追书玛雅文学免费看书搜读小说联盟小说模特小说笔趣阁笔趣阁顶点小说冰雪小说泼墨中文全本小说山河小说冰冰小说神话小说九二书苑四书库六四小说顶点小说功夫小说瓜瓜小说青豆小说骑士小说笔趣小说星星小说元宝小说词典小说言情小说夜色文学易小说雨雨小说中山小说倍福小说宝鼎小说42小说笔趣阁263中文盗墓小说免费小说19楼小说网阅小说捏破小说随梦小说第一版主爱去小说完美小说爱上中文残月轩小说网三七小说网风乐居恋上你看书网风云小说极品中文车臣小说八七书库UPU小说网笔趣子小说乐趣小说硝烟文学君子博客二五零书苑笔下中文九曲小说香玲小说深度文学乐文小说努努书坊263中文农田小说农田小说乐文小说乐文小说夏日小说大文学大语文琪琪中文日通小说网无线小说网速度小说网广东小说网读书网笔趣阁V文学A富士康小说富士康小说去读笔技术阅读少年文学19楼小说香书文学零零电子书书画村一起看书网一起看书七八小说八一中文91言情爱言情青豆小说网天翼中文悠悠小说我去读笔趣阁IO笔趣阁W搜读小说葫芦小说网7Z小说网爱来阁天书吧魔爪小说网阅体小说网发发小说网纳兰小说陛下看书五五小说都五五小说网BL鲤鱼乡老花生看书007小说大美书网大美书网大美书网大美书网8P小说晨曦小说网BL鲤鱼天籁小说网骑士文学BL鲤鱼乡七毛中文BL鲤鱼王掌心文学万相书城元宝看书大美中文铅笔小说大学士三六六小说网未来小说网一夜书库麒麟中文网妙书阁九九小说耽美文学网小说铺四四书库UC小说网欣欣看书圣墟小说圣墟小说泉州小说网放松文学放松中文最新小说笔趣阁小说你好小说网纳兰小说网纳兰小说网爱上中文小子小说布丁阅读乡村小说八戒文学网子叶小说吞噬小说网顶点文学华盟文章大众文学搜读阁OK小说网月亮小说新书小说网传奇中文并读小说八楼文学青青中文看书站晨曦小说网小说酒吧牧龙师笔趣读你男朋友下面真大当H文女配开始自暴自弃房客|糙汉咬你|1v1天生尤物【快穿】女配她只想上床(快穿)优质rou棒攻略系统暗恋[校园 1vv1]与狐说rou文女配不容易[快穿]幸瘾|校园np文火煨青梅|甜宠爱意收集攻略情深如兽精养贵妇|乱一妾皆夫(np)(快穿)插足者有效真香穿成男主白月光(快穿,nph)香欲魅魔养成记碎玉成欢喷泉|高NP娇柔多汁|1vv1盲冬(NP,替身上位,追妻火葬场)传闻她鲜嫩多汁|快穿当我嫁人后,剧情突然变得不对劲起来炙爱(SC,1vV1,强取)色情生存游戏(NPH)艳妇怀春与男神被迫同居后靡靡宫春深纵情(NP)快穿之睡遍男神(nph)兽医入禽太深禁忌沉沦快穿之拯救rou文女主云泥一妻多夫试用户樱照良宵|女师男徒老师要稳住快穿之大小姐的噩梦人生每次快穿睁眼都在被PA校园里的娇软美人吹花嚼蕊蹙蛾眉|古言失贞|NP虐文女主求生指南予你心安|甜宠被迫绑定了小三系统以后【快穿】恶役千金屡败屡战温柔禁锢纯情勾引去三千rou文做路人(快穿)天下谋妆|古言满级绿茶穿成炮灰女配穿成男主的炮灰前妻勾引禁欲师尊交易|校园NP炽夏[校园1vV1]和死对头奉子成婚后靠近男人变得不幸乱花渐欲迷人眼每天晚上都被cha醉酒之后合欢功法害人不浅入禽太深艳嫁录暗引力穿进兽人世界被各种吃干抹净被白月光的爸爸给睡了快穿之rou文系统临时夫妻反差小青梅他是疯批快穿之渣女翻车纪事蝴蝶效应浪情以婚为名AV拍摄指南快穿之睡了反派以后伪装魔王与祭品勇者屋檐下|校园见微知著|弟妹知与谁同|伪公媳蜜汁樱桃潮晕成了禁欲男主的泄欲对象沦为公车麝香之梦|NP快穿之卿卿我我异常现象|婚后远在天边快穿之J液收集之旅女配她只想被渣燥雨|校园强行侵占|骨科/强制白蛇夫君温火|伪骨科长媳不如妻快穿之女主逆袭计划白桃松木(校园)小姨夫的富贵娇花薄荷奶糖他的白月光顶级暴徒应召男菩萨【快穿】吃掉那只小白兔酸甜|校园暗恋课后补习(师生)绿茶婊的上位深闺淫情长公主的小情郎心肝与她的舔狗每晚都进男神们的春梦认知性偏差珍如天下捡到邻居手机后离婚后她不装了就是要睡男主这爱真恶心极守夫德|甜宠小兔子乖乖|青梅竹马永远也会化雾两情相厌|伪骨科鱼目珠子|高干隐性暗恋快穿之合不拢腿快穿之恶毒女配逆袭女主爱吃肉(影视同人)勾引深情男主极宠(兄妹骨科)白羊|校园漂亮少将O被军A灌满后修仙修罗场 (NPH)恋爱脑,但强制爱穿书之欲欲仙途活色生仙(NP)炮灰女配被扑倒了「快穿」重生之老男人别走勾引闺蜜男友(NP)末世玩物生存指南月亮为证城里侄女和乡下叔叔除妖传|1vv1碾碎芍药花|ABO 伪骨科兄妹娇生惯养|兄妹快穿之恶鬼攻略饲狼记事簿【港风骨科】猎火玻璃光和老板的秘密苏小野的YIN乱日记撩动心弦|校园她又娇又媚将就|青梅竹马离婚前一天和老公上床了快穿之奇怪的xp又增加了不爱她的人都会死第七书爱读小说网御书屋公主的小娇奴暖床炽焰|骨科 校园魔君与魔后的婚后生活情难自禁|小姨子×姐夫(快穿)被狠狠疼爱的恶毒女配渡她|快穿床戏替身书包小说网骑士全本小说干上瘾女主她总是被C|仙侠贰拾|强取豪夺梨汁软糖【五梦】背这五条,悟透和老公的爸爸拍激情戏偏爱|高干 甜宠兽人的宝藏高岭之花|高干绿茶婊的上位缘浅(百合abo)哑巴A魔性美人祈欢|骨科兄妹堕落的安妮塔|西幻 人外快穿之女配回来吃肉啦参加直播做AI综艺后我火了拜金女穿进强取豪夺文后躺平了虚有其表|校园色情女大绝赞直播进行中!【西幻】侍魔变成丧尸后她被圈养了女扮男装被太子发现后我的脸上一直在笑嘻嘻|权贵X主妇【催眠总攻】lsp老蛇皮的春天百无一用的小师妹心情小雨贵妃奴春潮双子太子春枝嫋嫋含苞待放芭蕾鞋桌边|校园含桃试婚小梨花|校园南城旧事病弱女配被迫上岗甜源各种病娇黑化欺姐|继姐弟撩愈清釉重生之肉香四溢欲骨天香诱她沦陷友情变质重生年代文的路人甲展宫眉袚灾祛秽黑心狐只想吃掉男主|快穿快穿之趁虚而入甘愿上瘾[NPH]【星际abo】洛希极限19k小说网快穿之拯救痴情男配不啻微芒隔壁禽兽的他被丈夫跟情敌一起囚禁甜心都想要总有人想独占她【快穿】节操何在穿书后和反派男二he了旋覆花之夜绝非善类与你刚刚好拼多多社恐逆袭快穿之娇花难养最佳野王恶毒女配不干了我的男主怎么有六个炽阳之痕[快穿]每个世界遇到的都是变态天造地设|公路岁欢愉穿成黄漫女主替身后牧神午后隔壁网黄使用指南快穿之神女瑶姬[综影视]男神总想C哭她把发小的弟弟画进黄漫掉马后半甜欲水|兄妹冲喜侍妾不羡仙|快穿仙侠 古言上流社会|都市权斗她撩人不自知她知道我人人可C吃两口又怎么了呢|校园那些娇弱的婊子们黑莲花的上位今天你睡了吗[快穿]各种黑化病娇男人生存盘失效后有妻徒刑只想要你的保护而已权倾天下荔枝姻吊桥效应怪物们的朋友女主是软妹呀拯救退环境傲娇男主酒醒前想念小狗官场小说网站地图