第78章（第1页）
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余杭和路齐辛本来就没什么节食的要求，看见苏棠做的菜更是不要命似地添饭。
他们没抢到大碗，就干脆守着电饭锅，盛一碗米饭之后，必须再舀一大勺小炒肉或是罗宋汤盖在米饭上，菜汤拌饭，吃得才香。
余杭嘴贫的特点算是彻底暴露了，盛汤的时候还给赵暖阳科普：“像你这样盛汤根本不行，就得像我这样，诶看见没，这一勺都是精华。这还有个口诀你知道吗，‘溜边沉底，轻捞慢起’，说得就是这样。”
赵暖阳真学着他的做法捞出一大勺牛肋条来，兴奋地盖在白莹莹的米饭上，又学着余杭浇了一勺汤。
只有路齐辛和齐鲁吃饭还算安静。路齐辛其实一直是安静的，齐鲁则是香得顾不上插嘴了。
他日常健身，其实对饮食要求很严，只偶尔会吃一两顿放纵餐。今天他也确实累着了，也不管汤泡饭是最长胖的这种事，就连肥肉都要和其他几个人抢。
他们吃得香，本来还没混得这么熟，现在因为疲累和这顿美味的晚餐也顾不上太多，很快地打成一片，吃饭时还不忘说笑胡闹。
这样的互动很有趣，不是剧本安排的那种，是五个人自然产生的化学反应。
姜导很满意，这种生动有趣的画面正是他筹划这个真人秀前最希望达到的效果，这几人也没让他失望，尤其是苏棠，节目效果是他想都没想到的。
有人欢喜有人忧，刘彬和其他几个跟拍摄像都很煎熬，一边要保持专业素养，认真拍摄，可谁见到这些菜能无动于衷啊！更何况这些人吃得还这么香。
他们之前也做过其他和美食有关的综艺节目，一看嘉宾的状态就知道这饭菜是不是真的好吃。
像那些吃得斯文，一个劲儿夸饭菜下饭的、吃到一半还要放下饭碗佯装吃撑，来感慨回忆人生的，能吃下这顿饭大半是因为人情。
现在，别说别人了，就赵暖阳和余杭因为一勺番茄汤差点打起来的架势，这也不像是装的。更何况院子里飘得都是饭菜的香味，他们都忍不住咽口水。
节目组的其他人更是煎熬。如果他们没吃过苏棠做的饭菜倒也还能忍住，偏偏昨天就吃到了，今天却只能吃外面的盒饭。
他们怨念的眼神时不时瞟向姜峰，姜导你为什么这么安排啊，给苏棠的任务轻一点，让她在家当家长多好！
姜峰苦笑，苏棠的部分太精彩了，可她做的饭又太好吃。可他也是理智的，知道一切得以节目优先，更何况如果苏棠知道是让她给节目组做饭，肯定也不会来参加这项综艺的吧。
他还记得苏棠面试时说过的话，“想沉静下来，做一些事；也想用艺人的身份能让一些人和事在大众面前获得关注”，当时她眼神真挚澄澈，让人没理由地相信她说这些是发自内心的。
其实，苏棠当时确实是发自内心的，可如果她当时知道可以给这么多人做饭，也一定不会拒绝。
打工人每天都会有很多怨气和负面情绪，到时候她功德还不挣个盆满钵满？
不过，大家再怎么痛苦，还是得用心做好自己的工作。
刘彬想了一下今早包子的味道，做了个深呼吸强迫自己认真工作。
他牟足了劲儿来拍现在的画面——
晶莹的米粒泛着稻米的油光，那碗红艳好看的罗宋汤上氤氲着热气，小炒肉油光色泽恰到好处；这些一看就知道很下饭。
浓稠的汤汁扬起，浇在米饭上，下落的牛肋条撞在结实的米饭山上竟然弹了一下，就连平时最不受欢迎的西芹都染上了红色，看着就好吃。
镜头里，赵暖阳吃得眼睛都眯起来了。过了刚开始因为饥饿的哄抢，现在所有人都有闲心慢下来，好好品味这两道菜。
“竟然有豆腐，呜呜呜呜我没想到北方的豆腐这么好吃。”赵暖阳现在才想起经纪人嘱托的话，觉得豆腐没负担，她又舀了一大勺扣在碗里，还不忘给自己浇一勺汤。
她最喜欢番茄了，浓郁的番茄汤汁拌着有嚼劲的米饭，吃完之后身心舒泰。
路齐辛则更喜欢小炒肉，他怕辣，但苏棠挑得辣椒不仅不辣，竟然还给里脊肉片增添了一种别样的香味。
小炒肉没什么汤汁，但肉片和辣椒上都挂着酱汁，和米饭一拌刚刚好，就连路齐辛这个平时吃饭算是艰难的人都不停地在盛饭。
余杭没什么忌口，总算又吃到了苏棠做的饭菜，他现在只恨自己的极限怎么只有五碗饭。
昨天是他第一次吃苏棠做的美食，可为了拍广告吃了太多冰凉的雪花酪，再好吃的东西也受不了。后来胃口被冰得厉害，连晚上吃饭都没吃太多。
今早他就悔恨，昨晚吃不下也应该多吃一点，现在他又吃到苏棠做的菜，就毫无顾忌了。
余杭还暗下决心，以后只要苏棠参加的节目，他一定得跟去，这个小弟他当定了！
不过让余杭悔恨的还不止昨晚没吃多少的腊肉箜饭。
几人吃得心满意足，电饭锅里的饭刮了个干净，就连罗宋汤最后一点底子都被齐鲁拿来泡了米饭。
盆和碗都干干净净，他们也不觉得丢人，还嬉笑着说今天不用洗碗了。
等几人吃完，就开始了《人生360》的第一次会议。
会议还是苏棠主持的，五个人里现在也只有她能主持了，其他人不是吃饱犯困，就是眼睛都直了，等苏棠说完她自己的经历，他们才回过神来。
齐鲁挠头，笑得憨厚耿直：“我们的主题不是围绕着‘工地、工人’吗，我也想不到那么多，直接去附近建筑工地当了一天小工。”
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