第77章 炼体之法（第1页）

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“终于收拾干净，还是这样看着舒服。”

凌风拍拍手，看着洞穴里焕然一新。

“先，就锤炼自己的身体，只有这样，才能肆无忌惮的使用内劲，提升身体的各个部位。”

凌风看向洞口的那块千斤巨石，双手一抱，用尽全身的力气，都不能撼动分毫。

随即凌风就运行内劲，源源不断的注入身体的各个部位，强化身体的力量。

“哗啦……”

千斤巨石有了一丝的松动，凌风咬紧牙关，使出全力，终于将巨石抬起一米的高度。

凌风仅仅坚持了不到一分钟的时间，就坚持不住了。

“噗通……”

凌风直接松开了双手，内劲消耗过于巨大，他的身体都有些吃不消。

“看来，身体本身的力量，还是太弱，不借助内劲的强化，可能都无法撼动巨石。”

凌风心想，如果内劲不足的时候，肉体的力量，就会是制胜的关键。

“重的不行，那就从轻的开始。”

留给凌风的时间是有限的，他一点也不想浪费时间，直接跳上悬崖。

凌风在没有使用内劲的情况下，经过几次的尝试，才选出如今自己能够承受的重量。

“1oo公斤”

凌风扛起石块，就踱步前行，直到身体承受不了，才放下石块。

时间对他来说，已经毫无意义，累了困了就地休息，饿了实在没有食物，才会返回洞穴。

也不知道经过多少个，日日夜夜，此时的凌风，如同一个野人一般，头齐肩，胡子都十几厘米长，要不是他处在森林深处，人迹罕至，被人现的话，绝对会被捉走，放动物园里供人观赏。

凌风如今肉体承受重量的极限已经突破5oo公斤，比举重运动员的极限，也高出一大节。

“嘭……”

凌风将肩膀上的巨石扔在地上，他现一处湖泊。

“正好洗洗。”

凌风不借助内劲，单靠肉体力量的跳跃都能达到十几米的距离。

“扑通……”

直接扎进湖中央的位置，忽然凌风就感觉一股刺骨的寒气袭来，皮肤表面都快要结出冰块来，身体也开始变得僵硬，无法动弹。

凌风面色大变，随即不再犹豫，直接内劲护体，瞬时间，一股暖流就传遍全身，身体的僵硬，也慢慢恢复过来。

“这湖水有古怪……”

在这种陌生的环境中，凌风只能选择游上岸边再做打算。

此时外界的气温接近2o多度，而那湖泊的温度，居然都能冰冻凌风的躯体。

“终于上来了，没想到这湖水居然如此寒冷，要不是自己内劲充足，早就被冻死在里边了。”

凌风躺在湖泊边上的沙滩上，大口的呼吸着。

当恢复一些体力后，凌风站了起来，活动一下身体，居然没有一丝的疼痛，反而感觉身体无比的舒服。

原本凌风每一次训练，筋疲力尽后，就算是恢复体力后，身体也会出现不同程度的疼痛，可这次从湖中出来以后，身体居然没有一丝疼痛的感觉。

“真神奇啊。”

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